Формула долгой молодости

Как убрать морщины под глазами

Однажды, взглянув на себя в зеркало, вы вдруг обнаруживаете… морщины под глазами!  Вы изумленно трете глаза с надеждой на ошибку, прищуриваетесь, пытаясь получше разглядеть свою кожу… (Постойте, что вы делаете? Трете глаза, прищуриваетесь? А потом удивляетесь, что так рано появились морщинки под вашими прекрасными глазами.)

Ведь кожа вокруг глаз особенно тонкая по сравнению с кожей лица. В ее строении совершенно нет жировой клетчатки, а есть только рыхлая соединительная ткань, которая легко растягивается, содействуя формированию морщин.

И если вы однажды обнаружили…  морщины вокруг глаз, то последите за своими действиями, за мимикой, а также имейте ввиду, что к сожалению начались процессы старения, и пора предпринимать серьезные действия.

Этот пост я пишу в качестве ответа молодой девушке на  ее вопрос “мне 26 и у меня появляются морщины под глазами“.

Почему же кожа стареет?

Мнения ученых по данному вопросу разделились на три лагеря, то есть имеют место 3 теории о главных причинах старения кожи.

Коротко эти причины можно описать так:

1. С момента нашего рождения включаются так называемые «биологические часы», которые выключаются в заданный срок. Этот срок генетически определен и наследуется от родителей, следовательно, у каждого он – свой.

2. Накопление повреждений «свободными радикалами», возникающими в результате:

• прямого воздействия ультрафиолетовых лучей,
• воспалительных реакций,
• как побочный продукт обмена веществ
• курение
• и т.д.

Известно, что с возрастом уровень свободных радикалов в организме неуклонно увеличивается, а восстанавливающие системы нашего организма с определенного критического момента не могут их обезвредить и исправить те повреждения, которые они нанесли. Биологические системы нашего организма с течением времени попросту сильно изнашиваются.

3. Постепенное иммунное и эндокринное (гормональное) истощение организма, которые приводят к увеличению риска самых разнообразных заболеваний и к общему дисбалансу физиологического равновесия, без которого наш организм не в состоянии нормально функционировать.

С какого возраста кожа начинает стареть?

◊ Косметологи считают, что процессы старения кожи начинаются примерно с 25 лет (хотя ученые определили данный возраст как 21 год).

Эти нерадостные процессы пока не видны, и потому мысли о возможных морщинках даже не возникают. Первыми появляются мимические морщинки в уголках глаз, вокруг глаз  у часто улыбающихся и приветливых девушек. Нет-нет, не делайте сразу такое суровое лицо. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь, как говорил барон Мюнхаузен. Просто используйте в своем косметическом уходе крем от мимических морщин.

◊ До 30 лет идет процесс накапливания повреждений в клетках, но восстановительные системы кожи еще достаточно сильны. (При хорошем правильном уходе за кожей девушка может иметь молодую кожу и прекрасно выглядеть до 32, и даже до 35 лет.)

◊ 30-35 лет – это первый этап старения. Результаты нерадостного процесса становятся очевидны. Косметологи используют в данный период термин «усталое лицо». Морщин вроде бы еще нет, но выглядит женщина, словно устала или плохо спала. (И опять подчеркну, что при тщательном уходе за кожей этот этап можно далеко отодвинуть).

◊ 35-40 лет – начинается второй этап старения кожи. Снижается гормональный фон в организме, появляются морщины, и лицо выглядит усталым с самого утра. После 40 лет уже отчетливо видно, по какому типу женщина будет стареть (мелкоморщинистый тип старения или деформационый).

◊ В 45 лет следующий опасный рубеж. Резкое уменьшение гормонов способствует тому, что замедляется процесс восстановления кожи и «плывет» овал лица.

◊ С 50 лет процессы старения идут еще быстрее. Как на Севере, год – за два, а то и за три.

И что же делать?

1. Каждый этап старения вы легко можете отодвинуть на 10-15 лет при правильном и тщательном уходе за кожей. Даже учитывая генетику.

Давайте посмотрим на причины старения согласно теориям:  

2. Уменьшаем накопление повреждений свободными радикалами:

а) Загораем в определенные часы, когда солнце действительно полезное. И всегда с солнцезащитными кремами для лица и для тела.

б) Укрепляем здоровье.

в) Питаемся правильно и качественно, пьем достаточное количество чистой воды.

г) Нет – вредным привычкам! И заодно исключаем пассивное курение.

А также для замедления процессов старения применяем биологически активные добавки с антиоксидантами и для косметического ухода за кожей – кремы и другие средства, содержащие антиоксиданты.

3. Согласно теории постепенного иммунного и эндокринного (гормонального) истощения организма важное значение приобретает иммуностимулирующая и гормональная антивозрастная терапия.

*****

Вот и получается, что можно надолго сохранить свою молодость и красоту, только если относиться к себе, своему организму, своей коже внимательно и заботливо. И с любовью. Ведь детям радостно, когда их мама – молодая, красивая и здоровая. Муж гордится тем, что его любимая жена – красавица, молодая и с отменным здоровьем.