Эксперты - для вас! Archives - Как сохранить молодость и красоту

Рубрика «Эксперты – для вас!»

ТОП-7 моих любимых книг по красоте

Делюсь с вами, дорогие дамы, моими любимыми “умными” книгами. В них я нахожу много полезностей для красоты — по уходу за кожей и макияжу. Уверена, что вам они тоже покажутся интересными . 1. “Нормально о косметике” Маша Ворслав и Адэль Мифтахова В первой части вы узнаете, какой вообще бывает косметика и как выбрать средства, чтобы …

Гимнастика для шеи доктора Шишонина

гимнастика для шеи при гипертонии доктора Шишонина

Для чего нужна гимнастика для шеи Шишонина?   Эти упражнения — для нормализации и стабилизации артериального давления. В основном гимнастику для шеи можно применять при двух заболеваниях: 1. Грыжи в шейных отделах (не осложненные) 2. Гипертония (не осложненная) Режим выполнения гимнастики для шеи   Один раз в день на протяжении 2-4 недель. После этого  — 3 …

Сама себе массажистка

Самомассаж тела в домашних условиях (Пригодится для вашей красоты!) Самомассаж тела лучше делать либо рано утром дома, по окончанию водных процедур, или же вечером, перед тем как лечь спать. Он должен длиться от 20 до 35 минут. Как минимум, необходимо помассировать не менее десяти различных частей тела, причем на массаж каждой из них отводится от …

Помощь психолога онлайн

любовь и внешность

Если Вам нужна помощь психолога онлайн, бесплатно вы можете получить 15-минутную консультацию по SKYPE. Светлана Буданова Психолог-психоаналитик;   Специалист по биоэнергетике человека; Автор тренингов и семинаров; Тренер Международного Университета Единства (Индия), в группах личностного и духовного роста; Практик 2 ой ступени Рейки; Специалист по энергетическому массажу; Имеет 22 летний опыт занятия духовными и энергетическими практиками; …

Как избавиться от чувства вины и простить себя

как избавиться от чувства вины и простить себя

Как полюбить себя, как наслаждаться жизнью во всех её проявлениях, принимая любые жизни испытания?  Как избавиться от чувства вины и простить себя? На самом деле людям часто приходится поступать не так, как хочется, а так как надо обществу, родным, социуму. И нужно быть хорошей, правильной, законопослушной для всех, чтобы тебя любили, понимали, принимали. Здравствуйте! С Вами …

Представьте, как Ваше лицо становится моложе

gimnastika-dlya-lica-ot-morshchin

Об эффективности гимнастики для для лица от морщин Дорогие дамы,  дорогие читательницы блога,  недавно я познакомилась с замечательным  профессионалом,  экспертом и сертифицированным тренером по омолаживающей гимнастике для лица  Натальей Даниловой. И специально для вас я попросила Наталью об интервью, чтобы вы могли  представить, какие результаты можно получить, применяя гимнастику «естественного омоложения». Итак, слушайте внимательно.   …

Супруг и супруга это учителя друг для друга

ponyat-drug-druga

Сегодня  на блоге  мы открываем особую рубрику “Колонка Психолога“. Колонку будет вести Светлана Буданова,  практикующий психолог-психоаналитик,  целитель,  экстрасенс   и моя давняя подруга.     Представляем Вашему вниманию первую статью, посвященную  самому важному в жизни каждого человека – отношениям двоих. Супруг и супруга – мудрые учителя друг для друга Автор  Светлана Буданова   Как часто жизнь  подкидывает  нам  …