Содержание статьи
“Молодильное средство” – льняное масло
Льняное масло весьма эффективно применяют в косметологии. На его основе готовят кремы и маски, а также применяют как в самостоятельное средство для ухода за кожей. Эту золотисто-коричневую (слегка зеленоватую) жидкость с легким приятным запахом получают путем холодного прессования зерен льна.
Льняное масло нередко называют “живой водой”, “молодильной жидкостью”, “эликсиром красоты”.
Чтобы убедиться в объективности таких названий, давайте ознакомимся с его химическим составом.
Что входит в состав льняного масла
В масле льна содержится богатейший набор активных веществ, которые оказывают на кожу очень благотворное влияние. Среди них:
• Ненасыщенные жирные кислоты, активизирующие производство собственного коллагена и обновление клеток. Так, линолевой, олеиновой и линоленовой кислот в льняном масле в два раза больше, чем в легендарном рыбьем жире. Комплекс этих карбоновых кислот объединен под общим названием витамина F.
• Ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е) – мощные стимуляторы выработки коллагена, способствуют лифтингу кожи, а также тормозящие процесс фотостарения кожи.
• Филлохинон (витамин К) помогает уменьшать отеки, снимать воспаление, способствует улучшению цвета кожи.
• Тройка водорастворимых витаминов группы В.
- Первый – ниацин, обязательный участник в процессах клеточного питания, улучшает упругость кожи.
- Второй – тиамин, оказывает на кожу комплексное влияние – устраняет сухость, служит антиоксидантом, а также принимает участие в утилизации продуктов метаболизма (обмена веществ), что позволило использовать его для лечения дерматитов.
- И третий – холин, известный своим противовоспалительным действием и в качестве составной части лецитина являющийся важным элементом клеток.
• Фолиевая кислота, обладает защитным и противовоспалительным действием.
Кому и как пользоваться льняным маслом
Льняное масло годится для ухода за любой кожей и его можно использовать в любом возрасте:
- Осветление пигментных пятен;
- Снятие усталости кожи;
- Снятие воспаления кожи;
- Уменьшение шелушения и раздражения кожи;
- Восстановление ее эластичности;
- Улучшение состояния ногтей и волос
Особенно благотворно масло семян льна воздействует на стареющую кожу – вялую, сухую, склонную к морщинам.
Из нерафинированного льняного масла –
- делают маски и компрессы,
- аппликации и примочки,
- его добавляют в состав косметических средств для лица
- или употребляют вместо вечернего питательного крема.
Благодарная кожа впитывает это волшебное масло практически мгновенно, и делается гладкой и нежной, словно у ребенка, и упругой.
При жирной коже рекомендуется добавлять в льняное масло подсушивающие и стягивающие поры ингредиенты: ягодный или лимонный сок, яичный белок.
Также пользу для кожи можно получить, если льняное масло регулярно употреблять внутрь, с салатами и кашами, или просто принимая 1 ст.ложка 2 раза в день перед едой за 30 мин.
Вот такой замечательный эликсир молодости и красоты!
P.S. А вы, уважаемая читательница, знакомы с этим чудесным средством? Как именно его применяете? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях! Мне и другим читательницам будет очень интересно!