Советы по профилактике мимических морщинок
«Молодость – недостаток, который быстро проходит», как правильно заметил немецкий классик.
Каждый день мы испытываем какие-то эмоции, которые отражаются на нашем лице. Просыпаемся, удивляемся, радуемся, возмущаемся глупостью кого-то, чаще начальства, грустим. Мышцы на лице находятся в постоянном движении. Взрослея, в местах постоянного сокращения мышц,
появляются мимические морщины. Проблему мимические морщины как убрать, или длительное время не иметь их, необходимо решать комплексно.
Мимические морщины: причины
Основные причины появления мимических морщин можно объединить в несколько групп
- Наследственность;
- Эмоциональная неустойчивость;
- Нерациональное питание, при котором кожа не получает достаточного количества витаминов и питательных веществ;
- Появились проблемы с обменом веществ или он уже нарушен;
- Экология города или условия работы желают быть лучшими.
Кожу называют зеркалом общего состояния организма, и она способна приобретать «память». Да-да, появляется свойство кожи, когда она снова и снова складывается в одном месте. Постоянно вытягиваете губы, удерживая сигарету, приобретайте носогубные складки. Прищуриваетесь от табачного дыма или из-за плохого зрения – получайте «гусиные лапки» возле глаз.
Основные правила, и нехитрые приёмы помогут в профилактике новых морщинок. Остаются вопросы: как избавиться от мимических морщин и надо ли мириться с теми, которые уже есть? Ответ однозначный, конечно нет. Существуют новые разработки в косметологии, дерматологии и пластической хирургии. Набор средств очень разнообразен – профилактика появления, отшелушивание, лосьоны, кремы и последнее – хирургия.
Остановимся подробно на тех действиях, которые помогут избавиться от мимических морщинок и профилактике их появления.
- Раскройте «химический зонтик» и блокируйте ультрафиолетовое излучение на кожу лица. Используйте солнцезащитные кремы во время яркого и активного солнца. Лучше начинайте с ранней весны;
- «Подкармливайте» свою кожу, употребляя фрукты, овощи, пророщенные зёрна. Правильное питание весьма нравится красивой коже;
- Поглядывайте в зеркало во время телефонного разговора. Возможно, есть привычки, вызывающие морщинки, о которых вы не подозревали;
- Никакой аэробики для лица, хотя многие книги о красоте рекомендуют делать гримасы;
- Спать надо стараться на спине «это лучшая поза для моложавого, не подёрнутого морщинами лица». Привыкли спать на животе? Избавляйтесь от этой привычки.
- Делайте массаж и гимнастику для лица по правильной методике. Но сначала обучитесь у хорошего профессионала, под ее внимательным руководством. Благо Интернет дает такую превосходную возможность.
- Пользуйтесь только высокого качества декоративной косметикой для вашего макияжа. Дешевый тональный крем, пудра, тени не только сушат кожу, но и закупоривают поры, что вызывает частые раздражения и другие неприятности;
- Используйте качественную и эффективную косметику для ухода за вашей кожей. Тогда вы с успехом справитесь с вашими мимическими морщинками;
- Два-три раза в неделю используйте скраб или другие пиллинговые средства. И ваши маски и кремы будут действовать максимально эффективно. Ухаживайте за кожей правильно и нежно;
- Обратитесь за консультацией к врачу-косметологу. Салонные процедуры помогут вам быстрее лишиться мимических морщин, а заодно и укрепить овал лица. Да, это уже не будет естественным омоложением, но результаты вас будут радовать.
Выбирайте такие процедуры, которые будут помогать вашему ежедневному уходу за кожей, при которых специальные средства из вашей косметики (сыворотки, эликсиры), массаж лица и гимнастика не будут являться противопоказаниями. Вот тогда салонные процедуры вполне гармонично впишутся в процесс вашего омоложения.
А вы заметили, как помолодели наши женщины? Сейчас даже в 55-60 лет многие дамы стройные, ухоженные, одеты по моде, стоит только удивляться, что они уже достигли вот того возраста, которого им никто не даёт. И я всегда очень радуюсь, когда вижу таких прекрасных леди.
____________