Уход за кожей в осенний период: советы для женщин после 40

уход за кожей в осенний период

Антивозрастной уход за кожей: с чего начинать в осенний период  

После лета активно беремся за свою красоту. Сначала определим, насколько повреждена ваша кожа и в чем ей требуется помощь осенью, и в чем особенности омолаживающего ухода.

Для этого ответьте на следующие вопросы:

  • Пользовались ли вы солнцезащитным кремом для лица летом?
  • А шею и декольте не забывали?
  • А солнцезащитный крем или молочко для тела применяли, когда загорали или на любимой даче, на природе и просто на прогулке?
  • А применяли ли этот крем или молочко на руки (открытые части) и ноги, даже когда вы просто идете на рынок или отправляетесь днем по рабочим делам?
  • Ну, или может быть, использовали специальный тональный крем для ног (он тоже с SPF — (Sun Protection Factor) солнцезащитный фактор)?
  • Есть ли у вас пигментные пятнышки на руках, на лице или других частях тела?
  • Увеличилось ли их количество и/или размер за прошедшее лето?
  • Появились ли новые морщинки?
  • А те морщинки, которые уже были, увеличились или стали более выраженными, более глубокими?
  • Снизился ли тонус и упругость кожи на лице, на шее, декольте, руки, тело?
  • На каких местах кожа стала более сухой?
  • Появилась или была аллергия на коже за лето? (Напишите мне об этом подробнее в письме, в комментариях или через форму на этой странице.)
  • А что вы скажете про ваши волосы? Отметьте подходящее:
  • Стали сухими;
  • Обсеченные концы»
  • Быстро загрязняются;
  • У корней волосы быстро становятся жирными, а концы все равно сухие;
  • Перестали блестеть;
  • Стали безжизненными;
  • Стали больше выпадать;
  • Стали выпадать еще больше;
  • Всё в порядке, волосы выглядят отлично!

 

Ответили, отметили?

Ну вот, вы практически составили для себя План ухода за кожей лица, тела и волосами в осенний период. И сейчас СКАЧАЙТЕ ЧЕК-ЛИСТ осеннего ухода за собой, любимой.

А вы поняли в чем особенность осеннего ухода? Правильно. В том, что сначала кожу и волосы нужно восстановить и уже после этого начинать омолаживающие и украшающие процедуры.

 

И теперь давайте наметим ваши действия по каждому пункту вашего плана. Во время чтения заносите в чек-лист те, которые вам подходят.

 

Итак, за дело! Представьте, что вы вернулись с летних каникул😊.

 

Осень – лучшее время для всех пилинговых процедур

 

Осень – ооочень хорошее время для всех пилинговых процедур — и салонных, и в домашних условиях. Обычно это октябрь-ноябрь.

 

В сентябре же приступайте к пилингам постепенно. Начните с нежных, мягких скрабов и гоммажей или легких пилингов.

Найдите в вашей любимой косметической марке такие средства.

Применяйте их пока –

  • 1 раз в неделю – для нормальной, комбинированной и жирной кожи
  • 1 раз в 10 дней – для сухой кожи.

В солнечные дни обязательно продолжайте использовать солнцезащитный крем или тональный крем с SPF.

 

Если вы любите домашние скрабы, то помните – начинаем с нежных. Например, из кофейной гущи (важно: мелкомолотого кофе).

Для любительниц салонных процедур – начните с консультации у вашего косметолога.

 

А теперь давайте вспомним —

 Как правильно применять скраб 

 

Все пилинговые процедуры эффективнее проводить вечером в соответствии с расписанием для кожи.

Снимите макияж и умойтесь с вашим очищающим средством (пенка, молочко, гель или др.).  Скраб и гоммаж  наносят только на чистую кожу!

 

Вот посмотрите: в этих видео я показываю как правильно снимать макияж с глаз (делать демакияж глаз) и смывать макияж с кожи лица, шеи и декольте, или просто правильно очищать кожу (умываться), если вы без макияжа. Так вы качественно подготавливаете кожу к другим косметическим процедурам (скрабы, маски, кремы).

Все способы в этих видео – правильные.

Выбирайте любой.

 

А теперь на чистую влажную (мокрую) кожу наносим скраб. Распределите его по лицу, шее и декольте. Ведь ЛИЦО женщины – это лицо+шея+декольте. Запомнили?

На зону вокруг глаз скраб не наносим – здесь слишком тонкая и нежная кожа😊.

Теперь круговыми движениями по направлениям массажных линий осторожно массируем кожу со скрабом. Всего 2-3 минуты.

Затем смываем его с кожи под проточной теплой водой. Кстати, можно сначала снять скраб при помощи влажных спонжей, тоже по массажным линиям. И после этого остатки смыть водой.

 

Как применять гоммаж, как его наносить, как правильно его снимать?

 

О, это очень мудрено. Но в этом видео я очень подробно показываю и рассказываю, как это делать, как правильно использовать это средство.

Попробуйте обязательно!

Ваша кожа после гоммажа будет гладкая и нежная, словно шелк. Независимо от возраста. Проведите пальчиком по своей щеке – изумительные ощущения!

И знаете, что еще? Осознание, прочувствование, что ваша кожа молодеет, а значит молодеет и ваше лицо…

Только гоммаж дарит такие восхитительные ощущения.

P.S.  И поэтому я обожаю мой гоммаж с эфирными маслами😊.

 

 

Советы для омоложения осенью

 

Сентябрь

Задача в сентябре – восстановление кожи после лета.

Поэтому первые 2-3 недели месяца (захватывая «бабье лето») используем легкие, нежные скрабы, пилинги или гоммажи. Это мы уже обсудили выше.

 

Сразу после каждой такой процедуры и между ними применяйте маски:

  • увлажняющая,
  • питательная,
  • восстанавливающая.

Маски в этом периоде наносите 3 раза в неделю.

 

Можно использовать сыворотки, но пока тоже увлажняющие, питательные и восстанавливающие. Наносите ее вместо крема или под крем или под маску – в виде  «бутерброда».

Сыворотки чаще всего участвуют в вечернем уходе за кожей. Но посмотрите рекомендации на упаковке.

 

В этих видео я показываю, как правильно применять и наносить сыворотки. Посмотрите внимательно.

 

 

ВАЖНО.  Ваши кремы для лица и для век всегда должны быть только anti-age (антивозрастные), подходящие вам по возрасту и по типу и состоянию кожи.

 

Со второй половины сентября или после бабьего лета при вечернем умывании для глубокого очищения кожи можно проводить процедуру брашинга (броссаж).

Брашинг броссаж лица в домашних условиях

 

Октябрь

 

При наступлении прохладной погоды приступаем к интенсивным пилинговым процедурам дома.

Наша с вами цель – обновление и выравнивание кожи, ее текстуры и цвета.

Идеальным вариантом станет химический пилинг для домашнего применения. Если в вашей любимой косметической марке есть такое средство – великолепно!

Если же нет, то я рекомендую средства Программы АВС-пилинг от Faberlic. Это домашняя альтернатива салонным процедурам химического пилинга и микродермабразии.

Результаты после применения этой программы будут восхитительными:

  • ваша кожа станет более ровной, гладкой, нежной и ласковой,
  • улучшится цвет лица,
  • пигментные пятнышки посветлеют,
  • морщинки разглаживаются – мелкие станут просто исчезать, а глубокие станут менее заметными.

Этот курс вы проведете 5 дней подряд и еще 5 процедур через день.

И в следующий раз вы повторите эту программу за 3 недели до Нового года, то есть повтор каждые два месяца.

 

А в этом видео я подробно показываю, как делать химический пилинг и микродермабразию в домашних условиях.

 

 

♥♥♥  Если вы решите приобрести эту удивительную Программу АВС-пилинг от Faberlic, то вот  ССЫЛКА   для бесплатной регистрации в интернет-магазине Фаберлик, чтобы получать любую продукцию со скидкой порядка 25%.

 

Продолжаем дальше.

Если у вас нет возможности провести химический пилинг, то используйте гоммаж или скраб —10 процедур через день.

 

В этот «пилинговый» период (а за окном уже холодная осень😊) наносите каждый день маски. Теперь же нас интересуют такие –

  • Anti-age,
  • Лифтинг,
  • Регенерирующие,
  • Омолаживающие.

И через каждые 3 дня этих масок применяйте сентябрьские маски.  То есть схема такая:

  1. Три дня подряд  —  маски  (anti-age, лифтинг, регенерирующие, омолаживающие).
  2. Один день  —  маска (питательные, увлажняющие, восстанавливающие).

Не забывайте про маски для век!

 

И с октября постоянно используйте в уходе за кожей волшебные косметические средства (сыворотки, концентраты, эликсиры).

  • Лучше наносить в виде «бутербродов» — для более эффективного воздействия на вашу кожу для омоложения и красоты.
  • Под крем или под маску.
  • Утром или вечером — смотрите по рекомендациям на упаковке. Но лучше вечером, кроме конкретно утренних средств.

И еще.

Не обращайте внимание на сроки применения масок и сывороток в рекомендациях. Используйте курсом в течение 60 дней. Потому что в нашем элегантном возрасте процесс  обновления клеток происходит намного медленнее, чем в молодости. До 60 дней…

Конечно, перечисленными в статье процедурами вы ооочень хорошо помогаете вашей коже обновляться, хорошеть и омолаживаться, но все равно запомните, что для вас — курс в 60 дней, а не 2-4 недели.

 

мезотерапия с мезороллером в домашних условиях После окончания пилингового периода начинайте дома еще одну мощную омолаживающую процедуру — мезотерапию с мезороллером в течение 60 дней.

И в это время для глубокого очищения применяйте скрабы и гоммажи:

  • Для сухой кожи 1 раз в неделю,
  • Для нормальной и комбинированной 2 раза в неделю,
  • Для жирной кожи 2-3 раза в неделю.

 

Ноябрь

В ноябре продолжайте:

  1. Курс домашней мезотерапии с мезороллером;
  2. Применение скрабов, гоммажей и других пилинговых средств – для глубокого очищения кожи;
  3. Можно повести 10-дневный курс брашинга, используя щеточку или набор;
  4. Использование сывороток и подобных волшебных средств;
  5. Применение масок — не менее 3 раз в неделю, а лучше каждый вечер. Не бойтесь! Кожу «перекормить» невозможно.

 

В ноябре пришла пора для особого крема — защиты от холодной погоды, от ветра, от мороза (типа zima). Такой крем используют либо вместо дневного крема, либо поверх дневного – как вам комфортнее.

 

Подготовка кожи лица и тела к холодам

 

Когда наступят морозы, то уменьшите количество пилинговых процедур.

А вот маски, наоборот, не снижайте число применений. Это хорошая защита красоты вашей кожи.

И обязательно пользуйтесь кремом от мороза. Также наносите зимний крем на ваши ручки – всё для защиты их красоты и нежности.

 

Кожа тела тоже страдает от холодной погоды. Вспоминаете эти ощущения?

Поэтому вечером после душа балуйте ваши ножки, ручки и тело не молочком, а более насыщенным средством, например, крем-масло.

 

Восстановление красоты волос в осенний период

 

Уверена, что после всего прочитанного и просмотренного в этой статье, вы сами легко составите программу для ваших волос. Согласны?

Что можно выбрать:

  • Скраб для кожи головы — для глубокого очищения кожи головы, для улучшения кровообращения в коже головы, а значит, для улучшения питания корней волос.
  • Разогревающая маска для кожи головы — усиливает кровообращение и микроциркуляцию, благодаря чему питательные и специальные вещества активнее действуют, и улучшается питание корней волос.
  • Маски для волос, эликсиры, концентраты, сыворотки и другие специальные средства для волос — выбирайте для каждой проблемы или задачи:
  • Питательные
  • Увлажняющие
  • Для окрашенных волос
  • Для восстановления блеска волос
  • Для возрастных волос
  • Для глубокого восстановления волокна волос
  • Для секущихся кончиков
  • Против выпадения волос
  • и т.д.

 

ВАЖНО.  Выбирайте все средства для волос (шампуни, бальзамы, маски и другие спецсредства) — в одной косметической марке! И применяйте их по рекомендациям на упаковке.

Только тогда вы получите результаты, которые обещаны на упаковке, получите желанные результаты.

 

Если же проблемы с волосами очень серьезные, то обратитесь к врачу-трихологу (специалист по волосам).

 

Чуть не забыла!

Для красоты и хорошего качества волос и для красоты вашей кожи необходимо качественное кровоснабжение головы.

А проблемы чаще всего скрыты — в шее.

Поэтому еще раз размещаю это видео с самомассажем шеи и воротниковой зоны для восстановления правильного и качественного кровообращения головы от профессионального массажиста.

 

 

Вот, пожалуй, и все.

Устали читать? А делать-то надо…

  1. Выдохните.
  2. Отметьте в чек-листе, что будете делать, какие процедуры выполнять.
  3. Занесите их в ваш календарь красоты, а в ежедневник – что приобрести.
  4. И приступайте к правильному эффективному anti-age уходу за кожей в осенний период

 

Напишите в комментариях ваше мнение! Задавайте вопросы, если что-то непонятно. Или можно писать через форму на странице Контакты.

Я обязательно всем отвечу!

И прошу вас поделиться статьей в соцсетях, где есть ваши аккаунты. Возможно, кого-то из женщин волнуют вопросы как правильно ухаживать за кожей лица, шеи и декольте осенью и как можно реально омолодить лицо.

 

Спасибо вам за ваше внимание и время! 

Загрузка...
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
  • http://facebook.com/profile.php?id=100000489708473 Марина

    Милые дамы! Если кто-то еще не получили Календарь красоты, напишите здесь в комментариях. Я дам вам ссылку.