Первая помощь при утренних отеках глаз

Борьба с утренними отеками: скорая помощь

 

oteki-i-vozrastПричины возникновения утренних отеков вокруг глаз (под глазами или над глазами) очень разнообразны. Борьба  с ними далеко не легкая задача,  и здесь требуются Ваши силы и терпение.

Конечно, есть и простые случаи.  Так от отеков, к примеру, из-за острой и соленой пищи можно избавиться, исключив из рациона вредные продукты.  Или отеки вокруг глаз  от вечернего чаепития — просто перенесите время этого душевного ритуала или  возьмите очень маленькую чашку.

Но чтобы убрать возрастные отеки, на появление которых влияют гормональные изменения, придется очень потрудиться.

 

К причинам отеков можно отнести:

  • накопление жидкости в тканях;
  • неправильное питание (соленая, жирная, жареная пища);
  • курение;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • гормональные изменения в организме;
  • такие заболевания, как гипертония, диабет, ожирение, синусит, инфекции сальных желез;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы и почек.

 

Возникновение отеков оказывает негативное влияние на кожу лица. В ее тканях замедляется циркуляция крови и лимфы.  Именно поэтому самым эффективным способом борьбы с отеками признан массаж.

И конечно необходимо применять   для кожи лица   и области вокруг глаз  косметические средства.

 

Массаж против отеков

Массажные процедуры стоит повторять регулярно утром (сразу после пробуждения) и вечером (перед сном).

С закрытыми глазами в течение  всего 10 секунд необходимо надавливать ладонями на части лица:

massazh-ot-otekov

Всего 5 точек —

  • Начинать нужно, прикоснувшись нижней частью ладони ко лбу.
  • Затем спускаться к глазам – сначала касаться их нижней частью ладони, затем пальцами.
  • После этого нужно надавливать на челюсти, за две точки продвигаясь к ушам.

Благодаря такому простому массажу вы простимулируете кровеносные и лимфатические сосуды, быстро снимете отечность. Массаж особо эффективен для избавления от отеков вокруг глаз.

 

Натуральные косметические средства против отеков

 

В борьбе с отеками вашими помощниками станут:

  • масло и экстракт зеленого кофе;
  • эфирное масло герани;
  • сухой экстракт зеленого чая.

Зеленый кофе помогает избавиться от проблемы благодаря содержанию в нем натурального кофеина. Он также в достаточном количестве содержится в титрованных экстрактах зеленого чая.   Эфирное масло герани отлично увлажнит кожу лица и поможет уменьшить отеки. Для хорошего результата достаточно добавлять одну каплю масла в порцию привычного для вас дневного крема для лица.

 

Помимо массажа и использования натуральных косметических средств,  пожалуйста,  следите за своим питанием, здоровьем и избавьтесь от вредных привычек.

 

Омолаживающий массаж для лица —

японский массаж Асахи

 

Специально для вас,  дорогие дамы,  я разыскала в своих закладках  отличное видео с популярным японским массажем Асахи.

В нем дается полное и подробное описание самого эффективного омолаживающего массажа лица, который подходит для женщин  всех  возрастов.  Это метод контурного лицевого массажа поможет Вам избавиться от морщин и изменений  овала лица,  от расширенных пор и отеков и мешков под глазами.

Сам массаж занимает всего три минуты, и если  Вы будете делать его каждый день, то помолодеете на 10 лет, как говорит Юкоку Танака,  известный японский эксперт по красоте.  Именно она возродила древнейший массаж Zogan (Цоган), который в настоящее время называют массаж Асахи.

Изучите эту методику и применяйте этот трехминутный массаж ежедневно.  И Ваше отражение в зеркале Вам будет нравиться все больше и больше!

.

____________________

Загрузка...
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
  • Кристина

    Спасибо за полезную информацию. Массаж действительно потрясающий по своей эффективности и действенности. Надо только делать его каждодневно.

  • http://internetkapusta.ru/ Лара

    Марина, очень понравился Ваш сайт! Обязательно теперь буду гостьей и читательницей!

    Я по утрам люблю брызгать лицо холодной термальной водичкой, которую храню в холодильнике. Очень освежает лицо, бодрит и убирает отёки под глазами. Это как утренний душ для лица! Сразу освежает и придаёт румянец!

  • http://sotvorikrasotu.ru/ Марина Зимина

    Пожалуйста, Кристина! Вы совершенно правы, лучше каждый день или через день, если чередовать с гимнастикой для лица.

  • http://sotvorikrasotu.ru/ Марина Зимина

    Благодарю, Лара, за теплые слова! Заходите непременно, буду очень рада!
    А Ваш утренний душ для лица — отличная идея, даже для холодного времени года.

  • Валентина

    Марина! Огромное спасибо за массаж. Великолепный, изумительный! Очень понравился! Такое впечатление, что он с первого раза работает. Как было бы замечательно, что-то подобное и для шеи и декольте.

  • http://sotvorikrasotu.ru/ Марина Зимина

    Я очень рада, что Вам понравился массаж, Валентина! Главное, применяйте его!
    Для шеи и декольте — будет обязательно! И описание и видео.
    Подпишитесь на новости блога, чтобы ничего не пропустить!
    Форма подписки находится внизу левой колонки на блоге.

  • Олечка

    Марина, спасибо за информацию. Добавляю ваш сайт в закладки, много полезных статей посвященных женской красоте. То что я искала 😉

  • http://sotvorikrasotu.ru/ Марина Зимина

    Я очень рада, Олечка, что мой блог оказался Вам полезен и интересен. Заходите почаще.

  • http://lifemozaika.ru/ Алла

    Мариночка, большое спасибо за советы и массажный комплекс. С завтрашнего дня начну применять.

  • http://sotvorikrasotu.ru/ Марина Зимина

    Алла, не перестаю восхищаться Вашей целеустремленности! Именно так и нужно делать. Увидели что-то интересное для себя, значит непременно стоит попробовать, чтобы понять: подходит ли это.

  • марина

    Спасибо Вам огромное, столько полезной информации.

  • http://sotvorikrasotu.ru/ Марина Зимина

    Пожалуйста, Марина. Я очень рада, что Вам понравилось! Заходите почаще!

  • http://mygrace.ru/ Юлия Пономарева

    Марина, просто замечательная статья! Про масло герани слышу впервые. Поищу такое и попробую. Его, получается, в крем для век надо добавлять?

    А массаж… Просто нет слов. Прямо завораживает. Беру с Вашего позволения в свою ежедневную программу по уходу. Огромное спасибо!

  • Ирина

    Я вот как-то не сталкивалась ни разу в жизни с такой проблемой, но читала много советов по избавлению от кругов и отёков под глазами. Не знаю, насколько они все действенны, но думаю, что результат всё-таки дают. Проблема-то ведь всего этого прежде всего изнутри и лечить надо также. А это всё даёт только косметический эффект и каждый раз это повторяется всё снова и снова. Но это только моё мнение, может другие считают иначе!))

  • http://vk.com/id218287604 Наталья Аленина

    Здорово!!! Спасибо!!!!

  • http://sotvorikrasotu.ru Марина Зимина

    Рада, что Вам понравилось, Наталья!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/462564685402 Ирина Федоренко

    Массаж Асахи действительно работает , а вот за точки от отёков СПАСИБО! Часто сталкиваюсь (почечница) . Попробую…

  • http://sotvorikrasotu.ru Марина Зимина

    Попробуйте, Ирина! Будьте здоровы!