Как ухаживать за лицом после короны, чтобы восстановить красоту

Как восстановиться после короны и красота

Эта статья для тех женщин, кто выздоровели от «короны», кто после короны или после тяжелой вирусной пневмонии.

Дорогие дамы, поделитесь, пожалуйста, этой статьей в соцсетях! Вдруг среди ваших друзей есть ОНИ!

Во время болезни нам было не до зеркала, не до красоты…
С температурой 39-40 С и почти без еды (без аппетита и без сил, только вода и сон).

Но умываясь, я руками чувствовала, что лицо похудело, осунулось, глаза ввалились, кожа потеряла гладкость…

И вот я после короны.
Зеркало и радо бы порадовать, да нечем((

Поэтому я составила программу ухода за лицом, чтобы восстановить красоту, а также советы по восстановлению организма после короны.

3-х этапная программа

ВАЖНО. Приступаем постепенно и Вы сами определяете длительность каждого периода – ориентируйтесь на свое самочувствие.

I ЭТАП

1) Начинайте вновь ухаживать за кожей лица, шеи и декольте.

Ваши косметические средства для базового ухода –

1. Очищение кожи (пенка, молочко, гель, мусс или другое)
2. Тонизирование (тоник, лосьон…)
3. Дневной крем / Ночной крем
4. Крем для век

2)  Теперь подключаем легкий скраб или легкий пилинг – 2 раза в неделю. Делаем кожу более гладкой.

3)  Если у вас есть питательная, увлажняющая или восстанавливающая сыворотка, то после применения пилинговых процедур ее использование будет эффективно.

II ЭТАП

Уже пора более активно ухаживать за кожей.
Как вам кажется? ))

1)  Теперь после каждого скраба/пилинга применяем маски (питательные и увлажняющие – чередуем).
Наносим их на кожу лица, шеи и декольте.

!!! Не забываем про маску для век.

Кстати, как правильно наносить маски для век посмотрите в этом видео –

2)  ЗдОрово, если вы сможете применять маски 3-4 раза в неделю, чередуя их. Вашей коже это очень понравится

Итак —

2 раза в неделю скраб/пилинг;

3-4 раза в неделю маски.

III ЭТАП

1)  Ухаживаем за кожей — по схеме II этапа:

2 раза в неделю скраб/пилинг;

3-4 раза в неделю маски.

2)  И можно подключать гимнастику для лица.

Начнем с базового комплекса, но количество повторов каждого упражнения уменьшим наполовину.

P.S. Если вы не обучались никакой лицевой гимнастике, то напишите мне на почту info@za-krasotu.ru     И я вам помогу.

ПОМОЩЬ ДЛЯ ТЕЛА и ОРГАНИЗМА

♦  Полноценное питание, богатое белками — для восстановления мышц.

♦  Небольшой комплекс простых упражнений для тела (вспомните физкультуру!)

♦  Во время вечернего душа — немного скраба для тела 1-2 раза в неделю.

А затем используйте молочко или крем для тела. Чередуйте питательные и увлажняющие средства. Лучше наносить их каждый вечер.

♦  Не забудьте про ваши волосы. Питательные и увлажняющие маски для волос, а также другие ухаживающие средства, лучше несмываемые (сыворотки, концентраты, эликсиры…)

Итак, если кратко, то —

питание, питание, увлажнение и вывод токсинов и прочих «ненужностей» из организма.

Желаю вам укрепляющегося здоровья, восстановления жизненной энергии и красоты!

P.S. Дорогие дамы, поделитесь, пожалуйста, этой статьей в соцсетях! Вдруг среди ваших друзей есть женщины “после короны”.

Пусть они узнают, как восстановиться после короны и восстановить свою красоту! ♥

P.P.S. Понравилась статья, но нет времени или возможности заниматься восстанавливающим уходом прямо сейчас?

Сохраняйте статью к себе в Pinterest или в любимую соцсеть.

Когда нужно будет решить вопрос  Как восстановиться после короны и свою красоту, эта информация будет под рукой))

© Марина Зимина

=================================================