Запись семинара по фейсфитнесу

фейсфитнес видеоуроки бесплатно

Сегодня мы с Вами разучим базовый комплекс, направленный на:

  • Устранение второго подбородка
  • Формирование красивого угла молодости
  • Омоложение шеи
  • Устранение морщин у уголков глаз
  • Устранение отечности глаз
  • Подтяжку кожи лица
  • Подтяжку век

 

Я рада, что получилось записать видео семинара, и Вы теперь можете его посмотреть.

И даже лучше не просто посмотреть, а сразу делать упражнения вместе со мной!

Кстати, в видео я давала некоторые рекомендации по выполнению техник, поэтому учитывайте их.

 

А в комментариях (это будет нашим с Вами чатом как на вебинаре😊) – обязательно пишите любые Ваши вопросы и вопросики.

Я отвечу на все. А если потребуется, то запишу видео-ответ или аудио-ответ.

 

  Давайте проработаем подробнее:

I Комплекс (в первой части видео) направлен на всестороннюю проработку “второго подбородка” и устранение второго подбородка.

 Напишите в комментариях —

  1. Заметили ли вы “подтяжку” второго подбородка после выполненного комплекса приёмов?
  2. Как вы сейчас ощущаете нижнюю 1/3 лица? Что чувствуете?
  3. Выполнение каких приёмов оказалось для вас затруднительным? В чем конкретно возникла проблема?

 

II  Комплекс (вторая часть видео) направлен на устранение отёчности вокруг глаз, на устранение синяков под глазами.

Обладает эффектом блефаролифтинга (осуществляет подтяжку век, возвращает тонус мышцы, поднимающей веко), решает проблему “запавших” глаз.

В комментариях напишите —

  1. Какие у Вас остались ощущения в области глаз после отработки всех приёмов?
  2. Насколько симметрично у Вас работали мышцы глаз справа и слева? Возникло ли ощущение того, что с одной стороны мышцы устали в большей степени?
  3. Какие приёмы фейсфитнеса у Вас получились? А какие приёмы вызвали затруднения? В чем конкретно возникла проблема?
  4. Какие изменения произошли у Вас на лице после отработки всех приёмов II комплекса?

 

И еще.

После того как Вы посмотрите видео-запись семинара и проделаете все упражнения из двух комплексов, пожалуйста, напишите Ваш отзыв.

Просто ответьте на эти вопросы НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ:

  • Какие ощущения были во время выполнения упражнений? Какие техники были для Вас сложными?
  • Каковы Ваши результаты сразу после всего занятия?
  • Будете ли Вы делать эти комплексы хотя бы месяц, чтобы получить еще лучшие результаты?
  • Хотели бы Вы и дальше заниматься вместе со мной гимнастикой для лица?
  • Если бы Вы рекомендовали меня как тренера, то как 1-2 фразами Вы сказали бы?

 

Я буду Вам очень признательна и благодарна! Ваши отзывы меня вдохновляют и помогают делать всё для Вас более ценным, интересным и полезным!

 

Не буду Вас более отвлекать, скорее смотрите видео семинара и занимайтесь – для Вашей красоты и молодости!

Желаю Вам весеннего настроения, легкости, радости и вдохновения! Берегите себя!

С любовью,

Марина Зимина, Ваш тренер по элегантному омоложению и красоте

 .

 

Загрузка...
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...