Враг вашей красоты: темные круги под глазами

Как бороться с синяками под глазами

Глаза могут не только говорить о состоянии души женщины, но и состоянии ее здоровья. Их нездоровый или усталый вид, в частности синяки под ними, не украшают вашу внешность. Это выглядит не очень эстетично и к тому же провоцирует массу вопросов от «доброжелателей» — «не выспалась?», «болеешь?» и т.д.

krugi pod glazami Враг вашей красоты:  темные круги под глазами
Болезнь и недосыпание действительно могут вызвать появление темных кругов под глазами. Но на их возникновение влияют и другие факторы. Что именно влияет на их образование, и как с этим бороться, читайте далее.

Синяки под глазами это попросту говоря — кровь, которая просвечивается через поверхность кожи. Это может происходить по причине плохого тонуса сосудов, тонкой кожи или застоя венозной крови.

Диагностика

«Под глазами находятся тонкие, ломкие сосуды. При давлении они сужаются, их стенки разрываются, что способствует выходу эритроцитов.
При микрокровоизлиянии, и образуются тёмные круги под глазами.

На образование синяков под глазами влияет не только переутомление, но и такие простудные заболевания как ОРЗ и ОРВИ», — говорит Елена Малышева.

Темные круги под глазами могут свидетельствовать о воспалительных процессах или о серьезных заболеваниях. Причиной синяков могут быть отклонения в работе щитовидной или поджелудочной железы. Также темные круги могут быть вызваны сердечнососудистыми или кишечными заболеваниями.

Читайте также:  Как быть красивой в Новогодний вечер

Если синяки под глазами не являются следствием недосыпания, вам стоит обратить внимание свое здоровье. Для этого стоит посетить врача и пройти соответствующее обследование с необходимыми анализами.

Образ жизни

Бывает такое, что круги под глазами длительное время не сходят, а организм при этом вполне здоров. В таком случае их наличие может быть обусловлено образом жизни. Круги могут вызвать, в совокупности, вредные привычки, плохое питание и хроническое недосыпание.

В таком случае, для избавления от некрасивых кругов придется немного изменить образ жизни:

  • Постарайтесь выработать подходящий режим сна.
  • Меньше проводите времени за компьютером или телевизором.
  • Ограничьте себя в употреблении спиртного
  • И самое главное перейдите на здоровое, сбалансированное питание.
  • Старайтесь употреблять меньше жира и соли.
  • Откажитесь по возможности от большого количества мяса.
  • Ешьте больше свежих фруктов и овощей.
  • Также вам поможет комплекс упражнений для укрепления круговой мышцы глаз.
  1. Смотрите поочерёдно – вправо, влево, вверх, вниз.
  2. Выполняйте круговые движения в одну сторону, затем в противоположную.
  3. На несколько секунд зажмурьте глаза, затем откройте.
  4. Сделайте массажные движения по нижнему веку, а лучше  — лимфодренажный массаж.

Косметология. Не для слабонервныхi e1411774841285 Враг вашей красоты:  темные круги под глазами

Различные косметологические центры сегодня помогают многим избавиться от нежелательных кругов под глазами. Делают это различными способами. Если вы не в силах вести более менее здоровый образ жизни, круги под вашими глазами могут устранить косметологи с помощью массажа, лазера или микротока. Это самые простые из способов борьбы.

Читайте также:  Красивая походка

В самых запущенных случаях для устранения проблемы используют мезотерапию. Она предполагает введение под нижнее веко специальной кислоты, которая ликвидирует застой крови и стимулирует кровообращение. Для достижения максимального эффекта эту процедуру повторяют несколько раз.

В случае, когда синяки проявляются из-за слишком тонкой кожи, для их устранения используют процедуру под названием липофиллинг. Эта процедура предполагает введение под кожу небольшого слоя жира. Жир предварительно берут у самого пациента, как правило, в области бедер. Как правило, этот метод применяют по отношению к женщинам. Процедура проходит под общей анестезией. Лицо после нее может быть опухшим еще несколько дней.
Брр! По-моему лучше все-таки просмотреть свой образ жизни, привычки и научиться правильно делать себе массаж и гимнастику для лица.

Косметические средства: кремы и гели

На сегодняшний день существует масса косметических средств, предназначенных для устранения синяков под глазами. Чаще всего это различные кремы и гели. Делаются они на основе экстракта каштана, крапивы или других растений. По принципу действия все эти средства схожи. Они стимулируют кровообращение, увлажняют и питают кожу.

Использовать такие средства нужно аккуратно. Ни в коем случае не втирать из в кожу век! Крем нужно наносить легко и нежно, не оказывая при этом сильного давления на кожу. Она на этом участке очень нежная и грубое механическое воздействие может лишь усугубить положение.

Среди продаваемых в аптеке средств, последнее время стали популярными различные маски для глаз и гидрогелевые патчи или пластыри. Они также неплохо избавляют от синяков и мешков под глазами.

Читайте также:  Плацентарная косметика - развенчиваем мифы

Народные методы

Отлично справляются с кругами под глазами различные маски, приготовленные в домашних условиях. Например, из картофельного пюре, творога или хлеба с добавлением молока. Приготовив одну из масок, ее необходимо нанести на лицо и не снимать 20-25 минут. Регулярное использование таких масок стимулирует кровообращение и оказывает увлажняющий, расслабляющий эффект.

Также отличным средством является огурец. Самый простой из вариантов. Нарежьте огурец тонкими кружечками и наложите на глаза.

Если же у вас есть время, и вы готовы его уделить уходу за кожей лица, обратите свое внимание на питательную маску из грецких орехов и сливочного масла. Орехи для этого нужно предварительно измельчить.

Подведем итоги

Таким образом, дорогая читательница, в зависимости от желания, времени и прочих обстоятельств выберите средство и избавьте себя от некрасивых синяков, а заодно и от вопросов о вашем самочувствии.

P.S. Как Вам статья, дорогая читательница? Советую получать свежие статьи на Ваш e-mail , чтобы не пропустить информацию о новых секретах, бесплатных видео-уроках и конкурсах блога! Подписная форма – ВНИЗУ ЛЕВОЙ КОЛОНКИ!  

Если Вам понравилась эта статья, то поделитесь с Вашими друзьями в соцсетях. Нажимайте на кнопочки! Спасибо!
Загрузка...
  • http://facebook.com/profile.php?id=100006954900426 Olga Chaikina

    Марина, да, вы правы — правильное питание, физическая активность, гимнастика для лица, в частности, для век и… много свежего воздуха! Это главные «врачеватели» синяков под глазами. Кстати, надо непременно включать в рацион зелень, она содержит витамин К, который укрепляет сосуды. Маски, возможно, помогут, если синяки, отеки и прочие неприятности от образа жизни. А если от чего-то внутреннего — не помогут. :-( Вот от отеков мне помог когда-то ваш лимфодренажный массаж. Не на сто процентов он убирал мои отеки, но на 90 точно! И я его часто практикую, как они снова появляются. А недавно я, вдруг, обнаружила удивительную вещь: исчезли практически полностью синяки и отеки. Я глазам своим не поверила. :-) И связать могу только с двумя вещами: я стала принимать льняное семя натощак и … стала пробовать тета-хиллинг на предмет оздоровления и омоложения. Вот что-то из этих двух вещей дало просто потрясающий эффект! :-) Может и что-то другое, но тогда я об этом не знаю, не зафиксировала, от чего бы еще могло такое быть. :-) То есть, получается, что у меня какая-то внутренняя проблема, возможно, лен чистит организм, выводит токсины и мое лицо улучшается. :-) Хотя… и образ жизни тоже оставляет желать лучшего. :-( Весь день за компьютером, на воздухе бываю мало. Ну, как бы там ни было, а эффект на лицо! :-) Буду смотреть дальше.:-)
    Ну и вот еще по теме статьи… Я прочла про витамин К. Это, в частности, к вопросу о синяках в этой статье. А вообще, витамин К восстанавливает сосудики, сосудистые сеточки убирает, ну и синяки, соответственно, должен убирать. Я еще не пробовала. Недавно нашла информацию, хочу заказать. Тогда напишу о результате. :-)

  • http://vk.com/id215165627 Лена Лебедева

    Мариночка! Благодарю Вас за Ваш труд! Женская внешность, как роза, расцветает и благоухает, когда чувствует внимание и заботу! Всем желаю красоты и счастья!

  • http://sotvorikrasotu.ru Марина Зимина

    Спасибо, Лена, за теплые слова!

  • http://sotvorikrasotu.ru Марина Зимина

    Ольга, спасибо за Ваш, как всегда, интересный комментарий! Берем на вооружение Ваши советы!
    Кстати, о витамине К:
    «Организм получает витамин К из пищи, но его небольшая часть может синтезироваться микрофлорой кишечника. Для того, чтобы витамин К, поступающий с пищей, усваивался, необходима нормальная работа печени и желчного пузыря.

    Если соблюдать здоровый образ жизни, и всегда питаться нормальной, здоровой пищей, то вы никогда не узнаете, что такое дефицит витамина К.»

    А вот это мне особенно понравилось:
    «витамин К обеспечивает профилактику возрастных воспалений, так как снижает в организме уровень особых веществ, которые иммунитет считает сигналом к старению. Поэтому достаточное содержание витамина К в организме позволяет увеличить продолжительность жизни и дольше сохранить молодость.»

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006954900426 Olga Chaikina

    Да… Микрофлорой кишечника должно синтезироваться очень много чего… Но у кого из нас сейчас кишечник в идеальном состоянии? :-( А если есть нарушения в его работе, даже если мы о том не знаем — то он очень сильно снижает синтез всех нужных витаминов и остальных веществ. :-( Если не прекращает совсем… И печень с желчным пузырем уже тоже не новые. :-)))))))) Да и здоровое питание… Где его взять? Не известно на какой почве выращиваются овощи и фрукты. Читала, что почвы сейчас очень обеднены, например, цинком и селеном. А чем все растения удобряются и поливаются? Сколько там химикатов? Эх… Знать бы как организовать себе здоровое питание. :-) Это надо собственную химическую лабораторию иметь, чтобы все проверять на предмет входящих в состав микроэлементов и витаминов. И, кроме того, разнообразие продуктов в рационе должно быть очень большим, чтобы получать максимум витаминов и микроэлементов из пищи! :-) Тут нужен комплексный подход какой-то, чистки организма, чтобы он был здоровым и мог сам синтезировать то, что должен. Поэтому я думаю, что в наше время необходимо пропивать курсами витаминные комплексы для подстраховки, так сказать.:-)
    А про витамин К, я имела ввиду крем с витамином К.. :-) Заказала. :-) Жду. Как получу и опробую хотя бы с пол месяца — напишу, что получается. :-)
    А раз такое дело с витамином К, раз он сохраняет молодость и продлевает жизнь, то надо, наверное, начать делать зеленые коктейли, которые рекомендуют многие. :-) И побольше зелени употреблять.

  • http://sotvorikrasotu.ru Марина Зимина

    Ах, Ольга, какие Вы пишите интересные комментарии! И как это полезно!